人参果的正确吃法
的有关信息介绍如下:有的小伙伴反馈自己想要了解一下人参果的正确吃法,接下来就简单为大家介绍一下:
生吃:人参果可以直接食用,也就是生吃,它的果肉比较的细嫩,口感比较的好,里面含有丰富的营养,对于身体健康有一定的功效,可以洗净后直接吃。
炒菜:它是属于茄类,所以不仅能当做水果食用,还可以跟肉片一起炒制。先放在锅中一点食用油,然后加入肉片炒制,之后将它切片放进去翻炒,炒熟之后就能吃了。
凉拌:它不仅可以炒菜,还可以凉拌食用。把它洗干净,切成一片一片的,放在清水中煮熟,然后加入蒜泥、香油、酱油、醋,搅拌均匀后就行了。
煮粥:还可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥,煮好后加上一点白糖就能吃。