青鳞鱼的做法
的有关信息介绍如下:青鳞鱼俗名: 青皮、青济、柳叶青、白羔。分布于北太平洋西部。我国产于东海、黄海和渤海。体侧扁。用途广泛,可入药,味鲜美。,由于青鳞鱼鱼油含量多,烤制出来更是香气十足。我这次用电饼铛煎制,煎制之前只需加简单的调料腌制一下,再直接煎制,煎制时不需用油,干煎就行,煎制片刻,鱼油就会溢出,顿时香味和鲜味飘满屋庭,绝对让您大流口水。
主料:青鳞鱼5条
调料:盐、生抽、料酒、胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉
青鳞鱼去除内脏洗净、加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉抓均腌制20分钟!
电饼铛预热后,调至烤鱼档中火,将鱼放至煎盘上煎制!
鱼身两面都煎制金黄色成熟时即可盛盘食用!