富含维生素C的水果有哪些

富含维生素C的水果有哪些

猕猴桃富含VC和多种微量元素，能有效缓解溃疡；柠檬也富含VC，但常用来泡水喝；脐橙很常见，VC含量不比柠檬差，还可直接食用。

柚子含大量VC；西红柿含大量VC及VA和其他微量元素。

草莓VC不是很多，但是有很多功效；葡萄VC也不好，用来酿酒，可抗氧化和美白等。