Simone男生戒撸方法大全
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男性青春期生理冲动很大，对异性想法多，比较好奇，加上受H片的影响，容易有不健康的行为，撸管非常不利于身心健康，那么男生该如何戒撸呢？
找女朋友。正常的异性交往会大大地减少意淫空间，有利于身心健康。
打沙包发泄精力。把精力都发泄出来就不会难受了。
不要自我封闭。经常让自己处于一个封闭的状态非常不利于自己的身心健康。
寻求心理辅导。向心理医生诉说心事，让心理医生帮助你找到解决方法，尽快解脱烦恼。
多看心理健康方面的书籍，有助于了解自己心理状态，帮助自己解决心理问题，也就是伤者自医。
