银耳雪梨汤的做法
的有关信息介绍如下:银耳雪梨汤不仅味道甜美,而且还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效,是非常好的营养佳品。下面就介绍一下银耳雪梨汤的具体做法。
首先要做的就是准备好做银耳雪梨汤的各种食材。即雪梨、木耳、冰糖。
然后把银耳摘成一块一块的小朵之后,清洗一下,洗净后放在一旁备用。
再把雪梨清洗干净,然后把雪梨切成小块,也放在一旁备用。
现在就开始座锅了,首先银耳先放入汤锅,开始上火煮,等到开了以后用小火再焖3约0分钟就可以了。
最后,放入一些冰糖,把切好趣政排的梨用大火煮开泰敏后转成小火,再煮大约10多分钟就可以了,美味的银耳雪梨汤就做好了。
由沃择于刚出锅的汤比较热,所以最好把做好的汤稍微晾一下喝。
如果肺热有痰作为治疗的话,可以把梨掏空心,银耳和冰糖放入,蒸一小时在吃。
银耳不要泡时间长,据说营养会流失,泡二十分钟即可。
银耳不要泡时间长,据说营养会流失,泡二十分钟即可。
这个汤水要煮得有点稠稠的才好喝
这个汤水要煮得有点稠稠的才好喝