半马是多少公里
的有关信息介绍如下:半马也就是二分之一马拉松,是全程马拉松比赛路程的一半,半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛,需要控制速度、时间,半马对耐乳酸能力和速度耐力要求更高。
半程马拉松路程
半马也就是二分之一马拉松,是全程马拉松比赛路程的一半,半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛。
要求不严苛
半马拉松其实对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。
同时举办
一般半程马拉松与全程马拉松或者四分马拉松同时举办。
具有特点
不管半程还是全程马拉松比赛,每一段距离都有其自己的特点。
要求更高
都需要控制速度、时间,半马对耐乳酸能力和速度耐力要求更高。