Simone鹅蛋怎么做好吃
的有关信息介绍如下：
一、鹅蛋的益处 二、鹅蛋的做法 三、鹅蛋的食用时的注意事项
一、鹅蛋的营养价值和好处
鹅蛋的营养价值是非常高的，它富含蛋白质和维生素还有胡萝卜素等，所以它的好处也是很大的。并且鹅蛋的营养的含量一点都不比鸡蛋
二、鹅蛋的做法
下面就为您介绍一些鹅蛋的煮法，第一种也是最常见，和最简单的鸡蛋的煮法一样，就是清水煮鹅蛋，先把鹅蛋清洗干净后放在锅里加上一定量的水，要比鹅蛋多一些，让然后煮，等煮煮开后小火在煮10分钟；如果家中的鹅蛋比较的多，可以腌制一部分的鹅蛋，味道也是不错的；鹅蛋可以用青椒炒鹅蛋，先把青椒炒熟后把鹅蛋打在锅里面放点盐就可以了和炒鸡蛋差不多；鹅蛋蒸着吃也是比较好吃的，类似于蒸鸡蛋。
三、鹅蛋的食用时的注意事项 凡是东西吃太多的，肯定会出事，蛋类每天吃2~3个就好；鹅蛋不要和寒性食品吃，比如海鲜等；.不要和豆浆一起食用容易产生人体难以代谢的食物；总体来说，好吃是好，但要有节制
