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巴沙鱼片的家常做法

巴沙鱼片的家常做法

的有关信息介绍如下:

巴沙鱼片的家常做法

宝宝姑姑过年给我家送了二包巴沙鱼,是越南进口的冰冻鱼。此鱼特点是没有一点鱼刺,小朋友也爱吃,巴沙鱼含有丰富的蛋白质和维生素A,还有各种对身体有利的矿物质。其味道鲜美,营养丰富。在过年可以用来打火锅,还可以做水煮鱼片,我今天做的是爆炒巴沙鱼。

把巴沙鱼解冻放在碗里备用。

再把巴沙鱼切成薄片控干水分。

控干水分后放在碗里放点生粉,蚝油,盐腌五分钟。

再把小红椒切片,葱白切段,生姜切丝,大蒜籽去皮切片。不爱吃辣的可以不放小红椒,我是习惯吃辣椒了。

锅烧七成热爆香葱姜蒜。

接着把腌好的巴沙鱼片放进去大火爆炒。

因为切得很薄,火大炒一分钟就看到鱼肉变成白色了,就差不多熟了。

准备好一碗酱料。是由生粉,白糖,酱油,一小勺剁椒,再加少量清水调制而成。

把酱料倒进去。轻轻炒均匀。

再把葱花撒在上面,关火。

装盘上桌开吃啦。因为先放盐腌的,就不要再放盐了。味道鲜美,而且没有一点鱼刺,真的是一种很不错的菜。