益母草的功效与作用及食用方法-酷四问

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益母草的功效与作用及食用方法

益母草是在这国常见的一种植物，它也是一种中草药。一年或二年生草本；幼苗期无茎，基生叶圆心形，浅裂，叶交互对生，有柄，青绿色，质鲜嫩，揉之有汁；下部茎生叶掌状3裂；花前期茎呈方柱形，轮伞花序腋生，华紫色，多脱落。花萼内有小坚果4。花果期6~9月。

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可以与其他食物一同食用。这样不但可以吸收食物的营养，而且也能使它的效用被人体吸收

单独食用。益母草也可以单独食用。这样可以更大限度地保留其成分，对人产生益处。