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鸡脯肉的做法

鸡脯肉的做法

的有关信息介绍如下:

鸡脯肉的做法

从老家带来的鸡超大的,把鸡脯肉割下来做了个小炒肉。用淀粉抓了下,嫩嫩的还不错耶。

鸡脯肉2小块。(我这个是整鸡上拆下来的。鸡脯肉菜场卖冰冻食材的地方有卖)

肉切丝。大蒜斜切。

鸡脯肉放淀粉、料酒、胡椒粉、酱油盐抓匀,腌制15分钟。

腌制好了哦,可以炒了。

锅内到少量油。

肉丝下锅用筷子划散。

肉丝变色后放入大蒜头和干辣椒。

翻炒几下,撒点水,盖30秒盖子。

开盖,放入大蒜叶。

再放一点点盐,将它们炒匀。(肉肉已经放过盐了,所以咱们要少放点)

炒匀就好了,装盘咯。

用淀粉抓过的肉会粘锅,用筷子划散就不会了。